03 Sep 2018
2 min de lectura
Los beneficios de la fermentación

El yogur y la función digestiva, ¿una medida preventiva?

probióticos funcion digestiva prebioticos Programación microbiana
Related posts
Ver más
Nuestras herramientas
Tabla de contenidos
Tabla de contenidos

La colonización temprana por la microbiota repercute de manera significativa en la salud futura. Según el Dr. Goulet, esta «programación microbiana» se puede alterar por los acontecimientos pre- y postnatales y por el uso de antibióticos; este autor también describe el efecto preventivo del yogur sobre la salud digestiva humana.

La microbiota intestinal determina al poco de nacer la salud digestiva humana fomentando la función intestinal y el desarrollo del sistema inmunitario digestivo. La composición microbiana de la microbiota intestinal depende de acontecimientos prenatales, la vía del parto, la alimentación, el entorno del lactante y el uso de antibióticos. La implementación temprana de la microbiota influye en la salud de los futuros adultos.

Programación microbiana

El Dr. Goulet (Hospital Necker-Enfants Malades, París, Francia) introduce el término «programación microbiana» para describir el efecto de la colonización temprana sobre la aparición de enfermedades posteriores. Los estudios epidemiológicos revelan que la disbiosis o los cambios en la diversidad de la microbiota intestinal se asocian con obesidad, enfermedades metabólicas y autoinmunes, alergia, inflamación adicional aguda y crónica, síndrome del intestino irritable (SII), gastroenteritis alérgica y enterocolitis necrosante.

Yogur y bacterias beneficiosas

Según estudios recientes, los probióticos, los prebióticos y los productos lácteos fermentados se recomiendan como tratamiento y prevención de los trastornos descritos. Los microorganismos vivos del yogur, en concreto Lactobacillus y Bifidobacterium, influyen de manera positiva en trastornos como el Síndrome de Instestino Irritable, la diarrea infecciosa, las enfermedades alérgicas y la enterocolitis necrosante. Los estudios clínicos confirman los beneficios saludables del consumo de yogur como fuente de bacterias beneficiosas para el huésped.

 Fuente: Goulet, O., Potential role of the intestinal microbiota in programming health and disease, Nutrition Reviews, August 2015, Vol 73(8), pp. 32-40